Viisas Linnunpelätin kutsui Styopa-sedän ja tontut illallisille. Kaikki muut paitsi hän tunsivat olevansa ulkopuolisia. Hän ei enää kutsu heitä luokseen. Välttääksesi joutumisen tällaiseen tilanteeseen, kuuntele neuvojamme.
Mukavien huonekalujen luominen ihmisille on aina ollut valmistajien päätehtävä.Jokaisella maalla on omat standardinsa ruokapöydille ja -tuoleille.
Ruokapöydän tulisi olla mukava koko perheelle. Tämä on aksiooma, joka ei vaadi todisteita. Mutta harmonian saavuttaminen ei ole helppoa – tavalliset huonekalut eivät välttämättä sovi.
Ruokapöydän mukava korkeus riippuu suoraan tuolin tasosta ja henkilön parametreista.
Pöydän korkeus lattiasta pöydälle lasketaan keskipituiselle henkilölle - 1,65 m. GOST 13025.3-85 -standardin vaatimusten mukaan huonekaluille - ruokapöydän vakiokorkeus on 0,72-0,78 m.
Ruokailuryhmää valittaessa on otettava huomioon kaikkien aikuisten perheenjäsenten pituus.
Jos tämä ei riitä, ruokapöydän korkeus lasketaan kaavalla:
B=Rsr*VGOST/RST,
B – laskettu pöydän korkeus,
RSR – aikuisten perheenjäsenten keskipituus,
VGOST – pöydän korkeus GOSTin mukaan – 750 mm,
RST – aikuisen keskipituus – 1650 mm.
Vertailun vuoksi julkisissa ruokaloissa ja välipalabaareissa vakiokorkeus on 65 cm.Jos keittiösi on suuri, neliönmuotoinen pöytä olisi paras vaihtoehto.
Perheenjäsentesi keskimääräinen pituus määräytyy aritmeettisen keskiarvon perusteella. Tämän kaavan mukaan ruokapöydän perusalueet lasketaan:
Lyhyet ihmiset (enintään 1,5 m) – 0,75–0,77 m;
Keskimääräistä alhaisempi korkeus (1,5–1,65 m) – 0,8–0,83 m;
Vakiokoko GOSTin mukaan (1,65–1,8 m) – 0,85–0,9 m;
Korkeille (yli 1,8 m) – alkaen 1 metrille.
Keittiön pöytä on ruokailutilan keskipiste. Sen on täytettävä sekä talossa asuvien että kylään tulevien tarpeet.
Jokainen perhe kokoontuu perhejuhliin kerran puolessa vuodessa.Juhlapöydän on täytettävä seuraavat pakolliset ehdot:
Yhden henkilön on oltava vähintään 0,5 m pöydän pinnan kehästä;
Valitse pöydän korkeus yllä olevan kaavan mukaisesti, leveyden tulee olla vähintään 0,65 m;
Pöydän korkeus määrää käyttömukavuuden. Tässä on otettava huomioon ihmiskehon fysiologisen rakenteen erityispiirteet.Normaaliin pöydän ääressä istumista varten tarvitsemme vähintään 70 cm, joten vakiopöydän keskimääräinen korkeus on noin 75 cm.
HUOM! Valitse kompaktit mallit, joissa on liukuva pöytälevy.
Näin se on Euroopassa ja Venäjällä - on tapana istua tuolilla pöydän ääressä.
Keittiötuolin vakiokorkeus on korkeus lattiasta istuimeen, 40–45 cm.
Siinä tulisi olla mukava selkänoja ja istuinkorkeus, joka on mukava henkilölle, noin neljäsosa aikuisten perheenjäsenten keskimääräisestä pituudesta. 1,8 metrin korkeudella hänen korkeutensa on 0,45 m.
Optimaalinen istuinsyvyys on 40–45 cm (istuimen ei tulisi painautua polviin). Keskipituinen henkilö istuu mukavasti 74 cm pitkän pöydän ääressä.
HUOM! Etäisyys istuimesta pöydän pintaan ei saa ylittää 0,3–0,34 m.
Eri pituisia ihmisiä tulee käymään, eikä tuolin kokoa voi etukäteen arvata. Investoi tällaisia tilanteita varten yhteen tai kahteen tuoliin, joissa on säädettävä istuinkorkeus ja jalkatuet.
Muista, että GOSTin mukainen ruokapöydän vakiokorkeus on "sovitettu" 165 cm pitkälle henkilölle.
Keittiösarjan suunnittelussa on tiettyjä standardeja, jotka on suunniteltu huonekalujen ja kodinkoneiden mukavaan käyttöön, ruoan ja muiden asioiden säilytykseen.
Keittiönpöydän korkeuden ruoan leikkaamista ja valmistamista varten tulisi olla puolet omasta pituudestasi, pyöristettynä ylöspäin 5 cm:iin. Jos olet 1,72 m pitkä, se on 0,9–0,95 m.
Nämä optimaaliset koot lasketaan emännän keskimääräiselle korkeudelle.Kaappien korkeuden tulisi olla 820 mm ja pöytälevyn kanssa 850 mm.
Keittiön pöydän mukavan korkeuden valitsemiseksi on toinenkin tapa.
Koukista käsivarttasi kyynärpäästä.
Mittaa etäisyys lattiasta kyynärpäähän.
Vähennä siitä 15 cm.
Käytä saatua tulosta keittiösettiä valitessasi.
Kaikki vivahteet on valittava omistajien tarpeiden ja tilojen ominaisuuksien mukaisesti.
HUOM! Saadaksesi selville altaan arvon, lisää keittiönpöydän korkeuteen 10 cm.
Et tarvitse sorkkarautaa pitääksesi selkäsi suorana työpöydän ääressä...
Mukava työtila on välttämätön sinulle ja lapsellesi.
Yksi tärkeimmistä asioista lapsellesi kouluiässä on työpöytä.
Pitkäaikainen epämukavassa asennossa oleminen johtaa nopeaan väsymykseen. Lisäksi on olemassa riski selkärangan ja kaularangan kroonisten sairauksien kehittymiselle tai pahenemiselle.
Pöydän valitseminen ei ole vaikeaa, jos tiedät vain muutaman perusparametrin.
Aikuisen pöydän ja tuolin korkeuden valinta suoritetaan yllä olevan kaavan avulla. Yleensä ne ovat 0,77–0,82 m ja 0,45–0,49 m. Selän pituuden tulisi olla vähintään 0,35 m.
Oikein laskettu tietokonepöydän korkeus edistää hyvinvointia ja tuottavaa työskentelyä.
Lapsen pöydän optimaalisten mittojen määrittäminen on vaikeampaa kuin aikuisen. Lapset kasvavat aktiivisesti 18-vuotiaaksi asti, joten huonekalut on vaihdettava 2–3 vuoden välein. Tämä ongelma tulee erityisen ajankohtaiseksi 7-vuotiaasta alkaen, kun lapsi alkaa käydä koulua.
Monet valmistajat tarjoavat nyt "kasvavia" pöytiä tai työpöytiä.
Kun teet ostoksen, yritä noudattaa seuraavia parametreja:
Ikä (vuotta) ja pituus (m)
Pöytä (m)
Tuoli (m)
7–9-vuotiaille (alkaen 0,8 kuukaudesta)
0,51
0,31
10–12-vuotiaille (1,3 kuukaudesta alkaen)
0,59
0,35
13–14-vuotiaille (alkaen 1,48 m)
0,63
0,37
15–16-vuotiaille (alkaen 1,53 m)
0,66
0,44
17–18-vuotiaille (alkaen 163 cm)
0,72
0,46
On erittäin suositeltavaa, että lasten pöydissä on kallistettu työtaso.
Varmista, että tärkeät yksityiskohdat on hoidettu:
Jalat koskettavat lattiaa kokonaan ja jalat on koukussa 90–100 asteen kulmassa;
Rinnan ja huonekalun reunan välinen rako on 0,8 m;
Tietokoneen näyttö sijoitetaan vähintään 0,5 metrin etäisyydelle, lapsi katsoo sitä 0–30° kulmassa, eikä niskan taivuttamista taaksepäin voida hyväksyä. Jos huonekalut ovat liian korkeat eikä niitä voi muuttaa, osta jalkatuki ja laita tuolin istuimeen pehmuste.
Jos pöydän ääressä istuva lapsi laskee käsivarttaan, ihanteellinen asento olisi, että hänen kyynärpäänsä olisi 5–6 cm pöydän pinnan alapuolella.Oikein sijoitettuna pöytälevy on lapsen solar plexuksen tasolla.
TÄRKEÄÄ! Anna lapsesi pitää tauko 40 minuutin välein.
Pidä huolta perheesi ja ystäviesi terveydestä ja viihtyvyydestä. Ruokapöydän oikea korkeus lisää perhejuhliin kodikkuutta ja saa teidät haluamaan tavata uudelleen. Puolisosi erityiseen muotoon suunniteltu keittiösetti säilyttää hänen kauniin ryhtinsä vuosien ajan. Hyvin järjestetyn pulpetin ääressä istuva lapsesi oppii paremmin ja on vähemmän kipeä.
Jotta ei tarvitse pohtia monimutkaisia tilan ergonomian kysymyksiä ja valita sopivimpia huonekalumittoja, on olemassa vakiokokoja.Useimmat valmistajat, jotka ovat suorassa yhteydessä ostajaan, tuottavat mielenkiintoisia huonekalumalleja, jotka sopivat kunkin perheen mittoihin.
Mittasi ovat virheelliset. 177 cm korkeudellaan 68 cm leveän pöydän ääressä on mukava työskennellä. 75-vuotiaana se on epämukavaa, koska hartioita on rasitettava pitääkseen ranteet pöydällä. 68-vuotiaana kyynärpääkulma on lähes 90° eivätkä olkalihakset ole jännittyneet. Suosittelen siis ostamaan pöydän, jossa on säätömahdollisuus. GOSTit ovat täyttä roskaa.
Mittasi ovat virheelliset. 177 cm korkeudellaan 68 cm leveän pöydän ääressä on mukava työskennellä. 75-vuotiaana se on epämukavaa, koska hartioita on rasitettava pitääkseen ranteet pöydällä. 68-vuotiaana kyynärpääkulma on lähes 90° eivätkä olkalihakset ole jännittyneet. Suosittelen siis ostamaan pöydän, jossa on säätömahdollisuus. GOSTit ovat täyttä roskaa.