Päivittäiset vastuut, työ, hullu elämänrytmi, liikunnan puute, huono ravitsemus - kaikki tämä johtaa ennemmin tai myöhemmin vakaviin ongelmiin kehossa. Erityisesti lihasten, nivelten ja verisuonten toiminta kärsii. Tällaisissa olosuhteissa selkäranka ja jalat kokevat valtavaa rasitusta. Jos aiemmin laskimoiden laajentuminen oli tuttua vain vanhemmille ihmisille, nyt tästä taudista kärsivät sekä nuoret tytöt että pojat.
Tätä tautia on kuitenkin hoidettu tehokkaasti, ja ehkäisyyn on ilmestynyt paljon hyödyllisiä laitteita. Yksi tehokkaimmista keksinnöistä oli erityinen tyyny suonikohjuille. Lisätietoja sen ominaisuuksista, tyypeistä ja valintaominaisuuksista on kuvattu tässä julkaisussa.
Sisältö
Päätarkoitus
Mitä toimintoja ortopediset tyynyt suorittavat, kenelle ne ovat hyödyllisiä? Tästä lisävarusteesta tulee välttämätön ihmisille, jotka kokevat kipua jaloissaan ja voimakasta jännitystä joka päivä. Tämä liittyy yleensä istuvaan elämäntapaan ja liialliseen aktiivisuuteen. Tässä tapauksessa rulla suorittaa rentouttavan toiminnon. Se lievittää jännitystä, parantaa verenkiertoa ja rentouttaa jalkoja.
Tyyny on välttämätön myös, jos laskimoiden sairaus on jo kehittynyt. Se edistää paranemista ja on hyvä lisä lääkkeisiin ja muihin hoitomenetelmiin.
Huomio! Suonikohjut esiintyvät usein raskauden aikana ja sen jälkeen. Tässä tapauksessa rulla on yksinkertaisesti korvaamaton.
Toimintaperiaate, tehokkuus
Ortopedisen tyynyn päätarkoitus on poistaa ja vähentää suonikohjujen oireita. Tämä saavutetaan tuotteen seuraavien ominaisuuksien ansiosta.
- Jalkojen kohotetun asennon varmistaminen. Tässä asennossa jännitys poistuu lihaksista ja veri alkaa kiertää normaalisti.
- Kehon anatomisten ominaisuuksien muistaminen. Kaikilla ortopedisilla lisävarusteilla on tämä ominaisuus. Toistamalla vartalon käyrät täydellisesti saavutetaan selkärangan oikea asento.
- Ärsytysten esiintymisen estäminen (poistaminen) kehossa. Suonikohjujen läsnä ollessa ihoärsytystä esiintyy usein. Tästä syystä rullat läpikäyvät erityisen antibakteerisen käsittelyn. Niitä käsitellään kyllästyksillä, jotka tehokkaasti torjuvat ärsytystä.
Tärkeää! Ortopedisen tyynyn merkitystä hoitoprosessissa ei voida yliarvioida. Tällaisen lisävarusteen ostaminen ei poista tarvetta ottaa lääkkeitä ja suorittaa lääkärin määräämiä toimenpiteitä.
Rullan tehokkuus on melko korkea yhdessä muiden suonikohjujen hoitomenetelmien kanssa. Muutaman päivän käytön jälkeen potilaat huomaavat merkittävää parannusta hyvinvoinnissaan ja jalkojen väsymyksen vähenemistä pitkäaikaisen liikunnan jälkeen.
Ortopedinen tyyny – tehokas keino ehkäistä suonikohjuja
Suonikohjuja voidaan välttää. Tätä varten sinun tulee tietää tärkeimmät riskit, yrittää välttää niitä mahdollisimman paljon ja käyttää tehokkaita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Useimmiten suonikohjujen syynä on liiallinen tai liian vähäinen liikkuminen. Urheilijat ja toimistotyöntekijät kärsivät taudista yhtä lailla. On tarpeen säätää kuormitusta, tehdä kevyttä voimistelua ja pitää taukoja istumattomasta elämäntavasta. Suonikohjuja voivat aiheuttaa myös: raskaus, perinnöllisyys, tupakointi, alkoholi ja monet muut asiat. Kaikkia edellä mainittuja ei ole aina mahdollista välttää. On kuitenkin tärkeää toteuttaa tehokkaita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä.
Jos nivelkipu tulee havaittavammaksi, esiintyy turvotusta ja väsymystä, on aika siirtyä aktiivisiin toimiin. Nykyaikaiset ortopediset tyynyt ovat tehokas ennaltaehkäisevä toimenpide. Ne auttavat torjumaan taudin olemassa olevia ilmenemismuotoja ja suojaamaan lisäpahenemiselta. Rullaa voi käyttää useita tunteja ennen nukkumaanmenoa tai päiväsaikaan. Tärkeintä on, että hakemuksen tulee olla säännöllinen. Sitten, muutaman päivän kuluttua, tunnet merkittävää helpotusta.
Rullien tyypit
| Luokitteluominaisuus | Näytä | Lyhyt kuvaus |
| Lomake | kaksi pientä korttelia | Budjettimalli. Koostuu kahdesta syvennyksillä varustetusta rullasta. |
| ääriviiva | Ihanteellinen vaihtoehto vakaviin verenkiertohäiriöihin. Muotoilevat ortopediset tyynyt varmistavat täyden verenkierron ja mukautuvat täydellisesti kehon luonnollisiin muotoihin. | |
| kolmesta erillisestä rullasta | Kolme erillistä rullaa on ommeltu yhteen. Ne ovat eri kokoisia. Pienin asetetaan polvinivelen alle, ylin kantapäiden alle. | |
| polvien alla | Tällaisilla tuotteilla on muistivaikutus ja ne sopeutuvat täydellisesti kehon ominaisuuksiin. Ne kiinnitetään polven alueelle ja niitä käytetään nukkumisen aikana. | |
| universaali | Tämä tuote näyttää valtavalta hevosenkengältä. Raskaana olevat naiset ostavat mieluummin tämän mallin. | |
| Täyteaineen tyyppi | lateksi | Tämä materiaali on luonnollinen eikä aiheuta allergioita. Jos noudatat käyttöohjeita, lateksituote palvelee sinua pitkään. |
| polyuretaanivaahto | Synteettinen täyteaine. Polyuretaanivaahtorullat ovat erittäin edullisia. Täyteaine on elastinen eikä kuumene. On kuitenkin yksi haittapuoli - polyuretaanivaahtoa ei voida pestä. | |
| viskoelastinen (vaahto) | Viskoelastisesta vaahtomuovista valmistetut ortopediset tyynyt ovat kalliita. Niillä on kuitenkin erinomaiset suorituskykyominaisuudet: ne muistavat kehon anatomiset ominaisuudet, kestävät pitkään, eivät aiheuta vaippaihottumaa ja niillä on korkeat ortopediset ominaisuudet. |
Huomio! Kaupoista löydät muista täytteistä valmistettuja tyynyjä. Taulukossa lueteltuja pidetään kuitenkin tehokkaimpina. Muilla täyteaineilla ei ole suurta terapeuttista vaikutusta.
Valinnan ominaisuudet
Ortopedista tyynyä valittaessa on tärkeää kiinnittää huomiota seuraaviin seikkoihin.
- Tuotteen muoto, täyteaineen tyyppi. On tarpeen aloittaa olemassa olevista terveysongelmista ja taloudellisen budjetin koosta. Jos mahdollista, on parempi antaa etusija viskoelastisesta vaahdosta valmistetulle muotomallille.
Tuotemallit järjestelytavasta riippuen - Tarkoitus. Ennaltaehkäisyyn sopivat yksinkertaiset, budjettimallit. Jos sinulla on laskimosairaus, sinun kannattaa kiinnittää huomiota kalliimpiin tuotteisiin. Oikean vaihtoehdon valitsemiseksi on parempi neuvotella lääkärisi kanssa;
Tyyny, jossa on anatomiset syvennykset polville - Hoidon ominaisuudet. Lisävarusteessa on oltava irrotettava kansi. Se on konepestävä. Itse tuote puhdistetaan yleensä kuivalla menetelmällä.
Jalkatyynyä ei tule käyttää niiden, joilla on avohaavoja jaloissaan. 
Anatomisia tyynyjä ei saa ravistella, lyödä tai pöyhiä - se voi vahingoittaa täytettä - Koko. Sänkytyynyn ei tulisi täyttää koko sänkyä. Koko tulee valita yksilöllisesti henkilön painon ja pituuden mukaan. Vain yleismalleilla äitiyspehmusteilla on merkittävät mitat. Niiden pituus on 170-190 senttimetriä.
Ortopedisen polyuretaanista valmistetun jalkatyynyn mitat - Nostokorkeuden säätömahdollisuuden olemassaolo/puuttuminen. On syytä huomata heti, että korkeuden säätömahdollisuus on yleensä saatavilla vain kalliissa tyynymalleissa. Säädettävän jalkapöydän ansiosta voit asettaa jalkasi täydellisesti lepoasentoon. Tällä on positiivinen vaikutus hoidon tulokseen.
Jalkojen tietty kallistuskulma tyynyllä auttaa parantamaan verenkiertoa ja poistamaan kipua 
Joissakin malleissa on erityinen korkeuden säätö.
