Voit nopeasti lievittää stressiä käymällä suihkussa tai syömällä suklaapatukan. Mutta jos työskentelet stressaavassa työssä, suklaat tarttuvat vartaloosi, etkä pysty käymään suihkussa ollenkaan toimistolla. Stressityyny voi korvata makeiset ja vesihoidot. Tämä on muodikas ja hyödyllinen asia, se koristaa sisustusta ja säästää omistajan hermoja. Sen kuori sisältää synteettisiä tai luonnollisia täyteaineita.
Synteettinen täyteaine (polystyreeni, vaahto, silikoni) on helppohoitoinen ja siitä nauttivat sekä aikuiset että lapset.
Luonnollinen (villa, tattarinkuori, bambu, yrtit) – säilyttää ominaisuutensa vähemmän, vaatii erityistä hoitoa. Ensimmäiset ovat suositumpia.
Sisustusesine, lelu ja stressinlievittäjä – näin kuvailisit stressiä lievittävää tyynyä, jonka sisällä on palloja. Useimmiten rakeet on valmistettu vaahdotetusta polystyreenistä, ne ovat kestäviä ja kevyitä. Pallojen halkaisija on noin 1 mm, joten ne tuntuvat paksulta massalta, joka kahisee hieman sormien alla ja vierii tasaisesti. Usko arvosteluihin, tunne on miellyttävä jopa aikuisille, joten haluat puristaa tätä loputtomasti, stressi ja huono mieliala menevät nopeasti!
Sisältö
- Mikä on stressiä lievittävä tyyny?
- Kuinka pestä tyyny
- Lapsen turvallisuus
- Stressityynyjen terapeuttinen vaikutus
- Mistä löytää ja ostaa stressiä lievittävä tyyny
- Kuinka valita stressinlievitystyyny
- Tee-se-itse-stressiä lievittävät tyynyt
- Video: Stressittömät tyynyt auttavat säästämään hermojasi
- Kuvavalikoima stressinvastaisista tyynyistä, joissa on palloja lapsille ja aikuisille:
Mikä on stressiä lievittävä tyyny?
Stressinpoistotyyny voi näyttää tavalliselta suorakulmiolta, puoliympyrältä kaulan alla, pehmolelulta tai hauskalta pehmolelulta.
Pehmeät lelut ovat suosion huipulla; niitä annetaan lahjaksi sekä aikuisille että lapsille. Useimmiten lelu on kirkas, epätavallisen muotoinen, hauskoilla kirjoituksilla, siitä tulee helposti sisustuksen kohokohta.
On hyödyllistä nukkua tällaisella, koska sen sisällä olevat pienet hiukkaset omaksuvat kokonaan kehon muodon. Vaikka se rypistyy hyvin, se palautuu alkuperäiseen tilaansa erittäin hyvin. Sileää kangasta, josta tällaiset tuotteet ommellaan, kutsutaan biflexiksi – kestäväksi, joustavaksi ja haalistumattomaksi neuleeksi.
Kuinka pestä tyyny
Neulottu masennuslääke on kaikkien kotitalouden jäsenten rakastama, joten se on pestävä säännöllisesti.
Pyykinpesuvinkkejä
- Jos käytät sitä usein, puhdista stressinvastainen tyynysi vähintään kerran muutamassa kuukaudessa.
- Esihankaa tuoreet tahrat kankaaseen veteen ja pesuaineeseen kastetulla sienellä.
- Konepesussa valitse herkkä pesuohjelma, pienin linkousnopeus ja lisää vauvanpuuteria tai herkän pyykin pesuainetta.
- Voit puhdistaa sen käsin, mutta älä väännä sitä kuivaksi. Huuhtele, anna veden valua pois ja kuivaa sitten vaakasuorassa pyyhkeen päällä.
- Älä koskaan käytä yli 40 asteen lämpötiloja tai valkaisuainetta.
- Tuote ilman tyynyliinaa voidaan puhdistaa repimällä se auki sivulta ja poistamalla täyte; joissakin on lukko vahingossa tapahtuvan avaamisen estämiseksi.
On hyvä, jos tyynyssä on piilotettu sauma vetoketjulla, jonka avulla voit kuivata täytteen, tuulettaa sen tai vaihtaa sen. - Pese täyteaine saippuavedellä ja huuhtele hyvin.
- Kun revit auki tyynyn, jossa on palloja, varaudu siihen, että pieni sähköistävä sisältö pääsee ulos ja valmistele sille astia.
- Jos rakeet tarttuvat toisiinsa, ravista lelua. Tarvittaessa voit ostaa uusia rakeita ja täyttää kotelon niillä.
Lapsen turvallisuus
Keveytensä ja suloisen eläinmuotonsa ansiosta niistä on tullut suosittu lahja lapsille. Polystyreeniä sisältävä lelu on lapselle turvallinen, koska täyteaine on hypoallergeeninen ja palamaton, ei ime kosteutta, ei liukene veteen ja on pakkasenkestävä.
Kankaan läpi kulkevan, muovailuvahan kaltaisen sisällön ansiosta tämä on erinomainen työkalu vauvan hienomotoristen taitojen kehittämiseen. Palloihin ei kerry pölyä tai bakteereja, ne eivät halkeile tai vuoda sisältä. Mutta sinun on varmistettava, ettei lapsi syö sisältöä, jos hän repii lelun auki. Tuotteen pinta on myös turvallinen, koska joustavat urheilupuvut on valmistettu tästä kankaasta.
Stressityynyjen terapeuttinen vaikutus
Stressityynyjen hyötyjä ja terapeuttisia vaikutuksia ei ole liioiteltu. Tuotetta, vaikka se olisi lelun muodossa, voidaan käyttää nukkumiseen, se muotoutuu vartalon mukaan ja hermopäätteitä stimuloimalla se auttaa rentoutumaan.
Se voidaan asettaa niskan ja alaselän alle pehmeäksi hierontalaitteeksi. Stressiä lievittävä vaikutus saavutetaan rypistämällä rakeinen kansi käsin. Ihmisen sormenpäissä on miljoonia hermopäätteitä, minkä vuoksi pehmeän sormen koskettaminen on hermoille niin miellyttävää. Lisäksi niiden kahina ja hiljainen murskaaminen rauhoittaa ihmistä, pakottaen hänet kuuntelemaan tunteitaan ja siten rauhoittumaan. Hiilikuituisilla peitteillä on neuleita, niillä on positiivinen vaikutus aivojen verenkiertoon ja ne normalisoivat verenpainetta. Raskaana olevat naiset voivat asettaa pitkulaisen muotoisen tuotteen vatsansa alle, kyljellään makaamaan tai jalkojensa alle turvotuksen vähentämiseksi.
Mistä löytää ja ostaa stressiä lievittävä tyyny
Mnushkia löytyy lähes mistä tahansa lahjatavarakaupasta Moskovassa ja Pietarissa, lasten leluosastoilta. Yleensä tällaisilla tuotteilla on alkuperäinen muotoilu, ne ovat miellyttäviä koskettaa, joten niitä annetaan usein lahjaksi, koska ne miellyttävät ketään. Valmistajat tarjoavat erilaisia muotoja, värejä ja kokoja. Lapsille voit antaa ne kukan, kalan, auton, pallon, eläimen muodossa, aikuisille käytännöllisempiä: puoliympyrän muotoisia tukia kaulaa varten matkustamista varten. Löydät laajan valikoiman ja voit ostaa sen verkkokaupoista. Pieni esine maksaa keskimäärin 300 ruplaa, suuri – noin 1000 ruplaa. Hintaan vaikuttavat suunnittelun monimutkaisuus ja koko.
Polystyreenipitoisessa päällisessä on tyynyliina, johon voit tilata alkuperäisen tekstin, valokuvan tai logon painatuksen. Se myös helpottaa tuotteen hoitoa; sinun tarvitsee vain irrottaa tyynyliina pesua varten.
Kuinka valita stressinlievitystyyny
- Kiinnitä ensisijaista huomiota saumojen luotettavuuteen, sillä tuotteen käyttöikä riippuu siitä. Jopa pieni reikä voi aiheuttaa pallojen valumisen ulos.
- Muoto ja muotoilu. Valokuvien tulostuksella varustetut Mnushki sopivat harmonisesti mihin tahansa sisustukseen, mutta lahjaksi ostaessasi ota huomioon tulevan omistajan maku. Autoilija kokee geometrisen tyynyn hyödylliseksi, kun taas nuori nainen ilahtuu saadessaan sydämen tai kukkia. Useimmiten tuote on koristeltu vain kuvalla, ilman lisäelementtejä, joten mikään ei häiritse hermojen rauhoittamista.
- Nukkumista varten on parempi ostaa suuri hierontalaite. Et luultavasti nuku sillä kovin usein, mutta joskus pään ja niskan hieronta voi olla hyödyllinen.
Tee-se-itse-stressiä lievittävät tyynyt
Voit tehdä stressihierontalaitteen itse.
Tätä varten tarvitset
- Elastinen kangas. Etsi koostumuksesta mahdollisimman paljon lycraa, elastaania tai nailonia, tämä varmistaa, että materiaali venyy mihin tahansa suuntaan eikä muuta muotoaan.
Kangas- ja huopapaloja tyynyn ompeluun - Ompelukone, lanka, neula.
- Täyte. Voit ostaa paisutettua polystyreeniä verkkokaupoista tai käyttää mitä tahansa pieniä jyviä. Polystyreeni maksaa noin 100 ruplaa 30 litraa kohden, tämä tilavuus riittää useille leluille. Muro lisää painoa.
- Hakaneuloja, liitua.
- Koristelu: kangasmaaleja tai eläimen silmät ja nenä leikattuina ylijäämämateriaaleista, jos teet eläimen.
Päätä, minkä muotoisen haluat mnushkasi olevan. Helpoimmat geometriset muodot tehdä ovat ympyrä, suorakulmio ja kolmio; niistä saa upeita hymiöitä, Paavo Pesusienen ja linnun tietokonepelistä "Angry Birds". Voit myös saada yksinkertaisia kuvioita mistä tahansa eläimestä ympyrän tai neliön muodossa korvilla. Käytä yleisesti mielikuvitustasi ja ota lapsesi mukaan! Lapset nauttivat leikkimisestä kirkkaiden ja pehmeiden eläinten kanssa.
Ryhdy töihin.
- Aloita tekemällä paperille kuvio, leikkaa se irti ja siirrä se kankaalle liidulla. Älä unohda, että sinun on leikattava kankaasta kaksi symmetristä sivua astumalla pari senttimetriä reunasta taaksepäin.
Jäljennämme kuvion kankaan nurjalle puolelle sekä tyynyliinaa että tyynyliinaa varten, jätämme saumoille varauksia ja leikkaamme pöllön osat molemmista kankaista. - Koristele yhden kuvion etupuoli. Koristele kangasväreillä tai ompele nappeja, paljetteja, silmiä, nenää jne.
Leikkaa silmät ja nenä huovasta, aseta ne paikoilleen ja ompele siksak-ompeleella. 
Teemme ripset keinonahasta ja liimaamme ne silmiin. - Aseta kuviot oikeat puolet vastakkain ja kiinnitä ne nuppineuloilla. Ompele kangas liituviivaa pitkin jättäen pari senttimetriä reunasta ja jättäen pienen aukon.
Käsittele kankaan alareuna overlock-ompeleella tai siksak-ompeleella, taita reunat nurjalle puolelle ja ompele vetoketjun toinen osa peittäen hampaat puoliväliin ja sitten toinen. 
Piilotettu kiinnitys on ommeltu tyynyyn 
Yhdistämme osat suoralla ompeleella taittamalla ne oikeat puolet sisäänpäin. - Käännä nurinpäin ja täytä valmiilla polystyreenillä tai muroilla.
Käännä se oikein päin 
Ompelemme pöllön tassut, taitamme reunan ja ompelemme uudelleen
Esine, jonka ompeluun lapsi on osallistunut, tuo aina mieleen miellyttäviä muistoja.
Rakeilla täytetty pussi ei paranna hermostollisia tiloja, mutta se voi auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan hieman. Sitä paitsi, et voi katsoa pehmoleluja stressin vuoksi hymyilemättä; ne piristävät mielialaasi pelkällä ulkonäöllään.
Video: Stressittömät tyynyt auttavat säästämään hermojasi
Kuvavalikoima stressinvastaisista tyynyistä, joissa on palloja lapsille ja aikuisille:
