Huonekalujen järjestely huoneessa on tärkeä tehtävä asunnon remontin aikana. Työpöydän edullinen sijoittelu mahdollistaa työtilan järjestämisen mahdollisimman mukavasti. Ja sängyn oikea sijoittelu voi vaikuttaa terveelliseen ja tuottavaan rentoutumiseen. Tämän esineen oikeasta paikasta makuuhuoneessa on monia uskomuksia. Pitäisikö meidän luottaa heihin?
Terveellisen unen avain
Laadukkaaseen rentoutumiseen vaikuttavat useat tekijät. Ne voidaan jakaa kolmeen pääryhmään:
- ympäristöolosuhteisiin liittyvät;
- fyysinen;
- psykosomaattinen.
Lääkärit suosittelevat vahvasti terveellisen ilmapiirin ylläpitämistä makuuhuoneessa. Tätä varten sinun on tehtävä säännöllisesti märkäpuhdistus kerran viikossa, pyyhittävä pöly ja imuroitava 2-3 kertaa viikossa. On myös suositeltavaa asentaa sisäkasveja tälle alueelle.
Kesällä sinun on jätettävä ikkuna auki yöksi; talvella jätä se yöksi tuuletustilaan tai avaa peräpeili. Lämpötilan tulisi olla mukava. On toivottavaa, että huone on viileä.
Luonnollisesti ihmisen fyysisellä kunnolla on suuri merkitys. Yksi huonon unen aiheuttajista on ylensyönti. Jotta se olisi vahva ja kevyt, ravitsemusterapeutit neuvovat olemaan syömättä ruokaa 3 tuntia ennen rentoutumista ja nesteitä 2 tuntia ennen.
Psykosomaattisiin tekijöihin kuuluvat unettomuus ja psyykkinen tila. Rauhallisen levon takaamiseksi on suositeltavaa sammuttaa elektroniset laitteet kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa eikä pitää niitä makuuhuoneessa. Meditaatio on hyödyllistä myös silloin, kun et saa unta pitkään aikaan.
Sängyn asennon tärkeyteen uskomista pidetään psykosomaattisena tekijänä. Kokeet eivät ole kiistatta osoittaneet huonekalujen järjestelyn vaikutusta yksilön unelmiin ja elämänlaatuun. Tämä aihe on edelleen tutkimatta. Tulokset riippuivat siitä, uskoiko osallistuja siihen vai ei.
Sisältö
- Huonekalujen järjestelyn vaikutus uneen
- Slaavilaisissa perinteissä
- Muinaisen Intian filosofia
- Feng Shuin mukaan
- Muinaiset taikauskot ja moderni näkemys
- Seurata vai olla seuraamatta?
- VIDEO: Onko mahdollista nukkua oven vastapäätä / Banteyevan Periscope 2016 TopPeriscope.Ru-sivustolla
- 50 kuvaideaa: nukkuako vai ei jalat ovea kohti
Huonekalujen järjestelyn vaikutus uneen
Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, vaikuttaako sängyn asento unen ja elämän laatuun? Riippumatta siitä, mistä näkökulmasta tätä kysymystä katsotaan, vastaus on "kyllä".
- Loogisesta näkökulmasta tämä selittyy sillä, että tilaan on luotava asianmukainen ilmankierto. Jos sänkyä ei ole asetettu oikein, se voi olla este.
- Toisaalta sängyn sijainnista huoneessa on erilaisia uskomuksia. Monien kansojen perinteissä on sääntö, ettei saa nukkua jalat sisäänkäyntiä kohti, sijoittaa sänkyä lähelle seinää tai asettaa sitä oviaukkoa vasten, koska se vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin ja yleiseen elämänlaatuun.
Slaavilaisissa perinteissä
Slaavilaisen mytologian mukaan et voi nukkua jalat sisäänkäyntiä kohti. Esi-isämme uskoivat, että unissa sielu irtoaa ruumiista ja leijuu avaruudessa. Ovi puolestaan nähtiin portaalina "toiseen maailmaan", joka avautui vain yöllä. Niinpä uskottiin, että jalat maassa nukkuvan ihmisen sielu, voi irrota kehosta eikä palata siihen, vaan luiskahtaa ulos tähän portaaliin. Joten jos nukahdat tässä asennossa, on mahdollista, ettet herää.
Slaavit uskoivat, että pahat henget voisivat päästä huoneeseen yöllä. Ja jos ihminen nukkuu jalat uloskäyntiä kohti, hän on avoimempi niiden vaikutukselle. Seurauksena on unihäiriöitä, erilaisten sairauksien esiintymistä ja huonoa psykologista tilaa. Uskottiin myös, että nämä henget voisivat vetää pois nukkuvan ihmisen sielun, mikä johtaisi hänen kuolemaansa.
Muinaisen Intian filosofia
Intialaisissa uskomuksissa uskottiin, että meridiaanit kulkevat huoneen läpi, jonka läpi energia (prana) kiertää.
Mielenkiintoista! Ajatus energian virroista asuintiloissa esiintyy eri kulttuureissa. Intiassa tätä energiaa kutsutaan pranaksi, Japanissa kiksi, Kiinassa qiksi ja Havaijilla sen vastine on mana.
Siksi sänkyä ei tule sijoittaa lähelle seinää: siellä voi olla negatiivisia virtoja. Intialaisten uskomusten mukaan sänkyä ei tule asettaa jalat ovea kohti: prana kulkee voimakkaasti eri suuntiin. Henkilö ei välttämättä pysty selviytymään niin voimakkaasta virtauksesta, jolla on haitallinen vaikutus hänen psykologiseen ja fyysiseen kuntoonsa.
Feng Shuin mukaan
Fengshui on opetus, joka ilmestyi muinaisessa Kiinassa. Kuten useimmat itämaiset virtaukset, se perustuu tietoon energian kierrosta ja kyvystä hallita sitä. Osa tätä filosofiaa on opetus esineiden oikeasta sijoittelusta avaruudessa.
Tämän koulukunnan mukaan sänkyä ei voi sijoittaa niin, että nukkuu jalat ovea kohti. Sen uskotaan olevan eräänlainen portti. Jos ihminen nukkuu tässä asennossa, elintärkeää energiaa poistuu hänen kauttaan. Ja sen sijaan, että hän saisi voimaa levon aikana, hän menettää sitä, minkä seurauksena hän herää väsyneenä ja univajeisena.
Esitetyn filosofian mukaan onni voi paeta aukon kautta unen aikana. Seurauksena on vaikeuksia kassavirran, terveyden ja ihmissuhteiden kanssa. Kaikki tämä liittyy siihen, että positiivinen elämänenergia imeytyy portaalin kautta.
Muinaiset taikauskot ja moderni näkemys
Muinaisten perinteiden mukaan sängyn sijoittaminen oven vastapäätä on kielletty useista syistä, joista olemme keskustelleet. Nykyaikaisilla asiantuntijoilla on oma näkemyksensä tästä asiasta. He uskovat, että enteillä on vaikutusta vain niihin ihmisiin, jotka uskovat niihin. Eli psykosomaattinen tekijä tulee mukaan kuvioihin. Ihminen valmistautuu psykologisesti sairauteen ja epäonnistumisiin luottaen siihen, että ne tapahtuvat. Sen seurauksena kaikki tapahtuu.
Jotkut asiantuntijat perustelevat legendojen kuvaamien tulosten ilmentymistä geneettisellä muistilla ja yksilön historiallisella kehityksellä. Mitä se tarkoittaa? Muinaisina aikoina, kun koteja ei suojattu lukoilla ja viholliset saattoivat päästä niihin, omistajan piti pystyä näkemään aukko mistä tahansa huoneen kohdasta. Kun hän nukkuu jalat sisäänkäyntiä kohti, tämä on mahdotonta. Siksi nykymaailmassa nukkuja tuntee olonsa epämukavaksi tässä asennossa, mikä on perusteltua geneettisellä muistilla. Tämän vuoksi järjestelmä voi häiriintyä, väsymys voi kertyä ja ärtyneisyys voi ilmetä.
Yllä mainittuja teorioita ei ole todistettu, ja kysymys on edelleen avoin. On kuitenkin viitteitä siitä, että oven vastapäätä olevan makuutilan sijainti voi vaikuttaa negatiivisesti henkilön lepoon ja hyvinvointiin.
Seurata vai olla seuraamatta?
On mahdotonta sanoa yksiselitteisesti, ovatko nämä uskomukset uskomisen arvoisia vai eivät.
Nykyaikaisen tieteen näkökulmasta niiden ilmenemistä selittää psykologia: ihminen, uskonut heihin, asettaa itsensä epäonnistumiseen. Ei kuitenkaan ole mitään syytä kieltää esi-isiemme opetuksia ja uskomuksia.
Sinä itse pysyt ainoana tuomarina. Useimmat ihmiset, olivatpa he taikauskoisia tai eivät, yrittävät olla sijoittamatta sänkyään jalat ovea kohti. Valinta on yksin sinun, lukijani.